» Từ khóa: thể dục thể thao

Nối tiếp phần 1, phần 2 của ebook "100 phương cách phòng chống stress" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Các liệu pháp phòng chống stress áp lực tinh thần; Các liệu pháp thể dục thể thao chữa bệnh; Các liệu pháp gia đình và truyền thống có hiệu quả. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

 58 p mku 01/10/2022 82 0 Download

Từ khóa: 100 phương cách phòng chống stress, Phòng chống stress, Liệu pháp phòng chống stress, Thể dục thể thao chữa bệnh, Chống lão hóa thần kinh

Phong trào thể dục thể thao và công tác giáo dục thể chất cho giảng viên và sinh viên Trường Đại học Sài Gòn trong những năm gần đây có nhiều đổi mới. Theo phương châm: Xã hội hóa thể dục thể thao, Chuyển đổi toàn diện theo lộ trình phát triển chung của trường,...

 11 p mku 26/08/2021 160 0 Download

Từ khóa: Phong trào thể dục thể thao, Công tác giáo dục thể chất, Xã hội hóa thể dục thể thao, Rèn luyện thân thể, Giáo dục quốc phòng

Ebook Cờ Tướng khai cuộc cẩm nang gồm có 4 chương với chương đầu nhấn mạnh ý nghĩa và tầm quan trọng của khai cuộc và một số khái niệm. Chương hai trình bày cụ thể những nguyên tắc cơ bản trong khai cuộc, còn chương ba hướng dẫn cách đi tiên và cách đi hậu. Chương cuối cùng là chương mở rộng kiến thức, giới thiệu một số thế trận thông...

 116 p mku 30/06/2018 369 2 Download

Từ khóa: Cờ Tướng khai cuộc, Chơi cờ tướng, Cách chơi cờ, Cách chơi cờ tướng, Đánh cờ tướng, Thể dục thể thao, Cẩm nang cờ tướng, Cờ Tướng Khai Cuộc

Cuốn sách "Tự học chơi cờ vua" được biên soạn dựa trên các tài liệu trong và ngoài nước. Đây là tài liệu có nội dung rất phù hợp với các bạn mới chơi. Chỉ cần các bạn kiên trì tập luyện theo nội dung hướng dẫn trong sách, nhất định sẽ thành công. Sách gồm 2 phần, sau đây là phần 1. Mời các bạn cùng tham khảo.

 124 p mku 22/09/2016 360 1 Download

Từ khóa: Tự học chơi cờ vua, Chơi cờ vua, Hướng dẫn chơi cơ vui, Nghệ thuật cờ vua, Nguyên tắc chơi cờ vua, Thể dục thể thao

Taebo có nguồn gốc từ nước Mĩ. Môn Taebo là môn kết hợp những động tác của môn boxing, taewondo và môn nhu đạo, cộng thêm những động tác của vũ đạo. Môn Taebo rất phù hợp với những người làm việc ở văn phòng, mỡ tích tụ ở bụng. Ngoài việc làm cho cơ thể khỏe mạnh, môn Taebo còn làm giảm tinh thần mệt mỏi và tăng cường lòng tự tin. Cuốn...

 57 p mku 10/09/2014 379 2 Download

Từ khóa: Các bài tập rèn luyện thân thể Taebo, Thể thao trí tuệ, Thể dục thẩm mỹ, Rèn luyện thân thể, Bài tập thể dục, Động tác thể dục

Ebook "Thể dục thể hình & phương pháp tập luyện" được biên soạn nhằm giúp các bạn hiểu sâu hơn về lý thuyết cũng như thực hành tập luyện thể dục thể hình. Đây là một cuốn sách có nội dung phong phú, được sắp xếp một cách hợp lý giữa lý thuyết, thực hành cùng với những hình ảnh minh họa thực tiễn. Hy vọng sẽ giúp cho người tập nhanh...

 193 p mku 10/09/2014 528 9 Download

Từ khóa: Thể dục thể hình, Phương pháp tập luyện thể dục thể hình, Bài tập thể dục thể hình, Thể thao võ thuật, Thể thao trí tuệ, Hướng dẫn luyện tập thể thao

Ebook "37 Thế võ thái cực quyền dưỡng sinh" gồm 37 thế tập 240 động tác hướng dẫn bằng 240 hình. Để tập tốt 240 động tác này đòi hỏi phải có lòng kiên trì nhưng khi đã thành thục rồi thì tác dụng vô cùng to lớn như chữa được một số bệnh nan y (tháo đường, tim mạch,...).

 168 p mku 10/09/2014 478 3 Download

Từ khóa: 37 Thế võ thái cực quyền dưỡng sinh, Tập dưỡng sinh, Thái cực quyền dưỡng sinh, Thể thao võ thuật, Bài tập thể dục, Bài tập thể chất

Ebook "Hướng dẫn khiêu vũ" sẽ là tài liệu tham khảo bổ ích để giúp các bạn trẻ có thể tự học khiêu vũ, biết thêm về nguồn gốc của những vũ điệu Rumba, Cha cha cha, Tango, Valse, Disco,... và những điệu múa dân tộc quen thuộc. Khiêu vũ sẽ giúp cho những buổi sinh hoạt của thanh niên ngày càng sinh động và hấp dẫn hơn.

 107 p mku 31/08/2014 628 1 Download

Từ khóa: Hướng dẫn khiêu vũ, Những điệu vũ cơ bản, Dạy khiêu vũ, Bài tập thể dục, Môn thể thao năng khiếu, Phương pháp tập thể dục, Nhảy hiện đại

Ebook "Hướng dẫn thể dục thể hình" được biên soạn để đáp ứng nhu cầu luyện tập nhằm tăng cường sức khỏe, vẻ đẹp cơ thể bằng những hướng dẫn và minh họa cụ thể thông qua hệ thống các bài tập, cùng với những chương trình tập luyện ngắn gọn, dễ hiểu.

 54 p mku 30/08/2014 549 2 Download

Từ khóa: Hướng dẫn tập luyện thể dục thể hình, Thể dục thể hình, Thể thao võ thuật, Thể thao trí tuệ, Hướng dẫn thể dục thể hình, Bài tập thể thao

Bài giảng Lý thuyết giáo dục thể chất: Phần 2 trình bày các nguyên tắc về giáo dục thể chất, giáo dục các tố chất thể lực, chấn thương trong thể thao và vệ sinh tập luyện thể thao, kế hoạch tập luyện thể dục thể thao.

 44 p mku 18/06/2014 608 1 Download

Từ khóa: Lý thuyết giáo dục thể chất Phần 2, Lý thuyết giáo dục thể chất, Giáo dục thể chất, Nguyên tắc về giáo dục thể chất, Giáo dục các tố chất thể lực, Chấn thương trong thể thao

Con người trong quá trình tiến hoá, để sinh tồn trong sự đấu tranh với tự nhiên đã hình thành và phát triển những kỹ năng như chạy, nhảy, bơi leo trèo... Trải qua quá trình sống, con người đã nhận biết rằng sự thành thục các kỹ năng trên sẽ giúp ích nhiều trong việc tìm kiếm thức ăn, để có thể hình thành những kỹ năng đó chỉ có thông qua...

 74 p mku 05/07/2012 560 1 Download

Từ khóa: Giáo dục thể chất, giáo trình giáo dục thể chất, thể dục thể thao, thể dục thể hình, dụng cụ thể dục, Thể dục nhịp điệu

Thể dục thể thao là một hoạt động không thể thiếu được trong nền văn hoá của mỗi dân tộc, cũng như nền văn minh của nhân loại. Ngay từ khi mới ra đời thể dục thể thao là một bộ phận hữu cơ của nền văn hoá xã hội, là phương tiện giáo dục. Thể dục thể thao còn mang đầy đủ tính lịch sử, tính kế thừa, tính giai cấp , tính dân tộc....

 50 p mku 10/05/2012 492 2 Download

Từ khóa: luận văn tốt nghiệp, hệ thống bài tập, thể dục, thể thao, môn bóng đá, phương pháp huấn luyện